Сентябрь 16, 2024
Как обещают диетологи, первый прием пищи на основе каши с медом, убирает лишние кг уже на 3 день. Для более ощутимого результата, постарайся эти 10 дней активно двигаться, соблюдать питьевой режим, есть овощи и фрукты.
Попробуй! Это реально работает!Почему от овсянки худеют? Все дело в том, что эта культура содержит аминокислоту триптофан. А данный компонент разгоняет обмен веществ и все питательные поступления, которые организм получает из еды, с помощью триптофана быстро сжигаются.Ингредиенты:Приготовление:1. Воду вскипяти.2. Положи к ней овсяные хлопья и вари до готовности.3. Слегка посоли и добавь мед по вкусу.Приятного аппетита! Теперь, это простое блюдо твой завтрак на 10 дней.Поделитесь этим постом с друзьями!Источник: cosmo.com.ua