Что означают 10 главных кошмаров, которые снятся людям

Обычно все мы просыпаемся в поту после дурного сна, будь то погоня, стрельба или потеря зуба. Эксперты говорят, что некоторые сны связаны с подсознанием и даже могут означать, что вам необходима медицинская помощь.

Эксперт по страхам и фобиям Лорен Розенберг (Lauren Rosenberg), а также психолог среды Ли Чемберс (Lee Chambers) рассказали, что на самом деле означают 10 главных кошмаров, которые часто снятся людям.

1. Стрельба Эксперты, работающие совместно с MattressNextDay, отмечают, что переживание смерти в результате стрельбы во сне означает, что вам кто-то причинил боль в реальной жизни.

«Если вы выживаете — это говорит о том, что вы увлечены и боретесь за что-то в своей бодрствующей жизни», — добавили они.

2. Находиться в огне Специалисты говорят, что огонь во сне может означать многое.

«Если вы не боялись огня, значит, вы «горите» энергией и творчеством.»

«Если вы обожжены огнём, это означает, что бушует ваш темперамент, и вы «горите изнутри».»

«В качестве альтернативы, это может быть попытка предостеречь вас от рискованных или опасных действий, связанных с «игрой с огнём».»

3. Выпадение зубов Ли говорит, что часто подобный сон может являться признаком психологического стресса.

«Если вы находитесь под сильным давлением, сильно беспокоитесь о серьёзных изменениях в жизни или пренебрегаете заботой о себе, такой сон может быть очень распространён.»

«И хотя это может пугать, на самом деле это, скорее всего, знак, говорящий о том, что нужно обратить внимание на ваше общее состояние здоровья и благополучие.»

4. Видеть во сне призрака «И хотя такой сон может показаться пугающим, обычно это подсознательное выражение того, что вы страдаете от горя или потери, — говорят эксперты. — Однако, если призрак — умерший родственник или любимый человек, то тогда подобное будет восприниматься по-другому и обычно более позитивно.»

5. Утопление Специалисты говорят, что сны об утоплении часто могут указывать на то, что вы в некотором роде себя теряете.

«Будь то работа, отношения или стресс, — говорят они. — Вы будете чувствовать, что «тонете» под тяжестью эмоций, не имея возможности с ними справиться.»

6. Преследование По мнению экспертов, сон о преследовании говорит о том, что вы избегаете человека, которому нужно внимание.

«Ключ к разгадке этого сна — сосредоточиться на том, кто или что вас преследует, и что представляет собой этот человек или вещь, — добавили они. — Возможно, вы просто убегаете от своих страхов или от чего-то, что вам неудобно решать.»

7. Пребывание голым на публике Эксперты говорят, что это может быть связано с чувством смущения из-за чего-то, чего о вас не знают другие.

8. Подвергаться нападению Эксперты отмечают, что когда вам снится, что на вас напали, это не значит, что вы хотите причинить вред себе или другим, это говорит о урегулировании конфликта.

«Возможно, есть что-то в вашей жизни, от чего вам нужно избавиться — например, поведение или убеждения, которые вы переросли», — говорят они.

9. Находиться в окружении жуков Эксперты говорят, что сны с большим числом насекомых, указывают на негативные чувства.

«Сны о насекомых, особенно в большом количестве, часто являются символом негативных мыслей или чувств, вроде чувства вины или беспокойства, — которые вас преследуют или, выражаясь метафорически, ползают по вашему подсознанию», — добавляют специалисты.

10. Сон о том, что вы потерялись «Зачастую это связано с ситуацией в вашей реальной жизни — когда вы беспокоитесь о том, что не можете найти свой путь, однако эти сны могут помочь вам найти направление, — говорят они. — Или же это может символизировать ощущение того, что вы потеряли часть себя.»

И хотя эти сны являются наиболее распространёнными, существуют и другие сны, которые также нередко могут сниться людям, например, сон об опоздании куда-либо.

Эксперты говорят, что подобное может указывать на то, что вы боитесь упустить возможность.

Также спящим часто снится сон об облысении, что указывает на то, что человек недоволен своей внешностью, отчего испытывает неуверенность.

Сон о беременности может означать, что вы беспокоитесь о переменах в жизни.

Ещё один распространенный сон — падение — это символизирует о том, что вы теряете контроль над некоторыми аспектами своей жизни.

Источник: vinegred.ru